Hej

Startar upp 2 grupper i januari.

Onsdagar

8.45-10.15 eller

17-18.30

I Mina yogapass är det fokus på mjuka och enkla yoga och andningsövningar , meditation, chanting, vila och aromaterapi.

En stund för dig att koppla av och vara i full närvaro i dig.

Stanna upp och släpp allt utanför en stund för att lägga all fokus på dig själv.

Ge dig själv den tiden så kommer din vardag och du bli mera balanserad.

Vid långvarig stress och värk är denna yoga väldigt stärkande och läkande.

En yoga som passar alla.

Hör gärna av dig för mera information.

Har skrivit mera om Holi och MediYoga på min hemsida.

Datum för vårterminen

16/1

23/1

Uppehåll vecka 5 & 6

13/2

20/2

27/2

6/3

13/3

20/3

27/3

3/4

10/4

Uppehåll vecka 16 & 17 & 18

8/5

15/5

22/5

29/5

5/6

Begränsat antal platser.

Fakturerar via IZettle.

Varmt välkomna

Carola